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16日目 サークルツイスター
本日の体重84.6、体脂肪46%



 画像はお借りしました。

これが噂のサークルツイスター。

テレビのCMでは2週間で8センチとか細くなったじゃないですか。

私、2週間経ちましたが、何も変わりません。

果たしてこの人たちはどんだけやったのか疑問です。

それで改めてホームページを見ました。

1日10分間(1セット)を3回やったそうです・・・・・・・


そうか、おいらは1〜2セットしかしてないもんな。

1カ月頑張れば痩せるんだろうか。


私の過去の体験からいくとウエスト1cm減は、体重1舛冒蠹するはずなんですが、
体験記は、マイナス9.7cmにマイナス1.6繊
もう少し体重が減っても良いような気がするが、
お腹ばかり減ったのでしょうか。


買ってから分析するなっちゅう話ですが。


なんとなくお腹に刺激を感じられない私。

普段は写真のように、椅子の上に置いてやっていますが、
これが一番楽なやり方だと思うのですね。


では、少し負荷をかけましょうとあれこれやりまして、

足を上げて、お尻だけでバランスを取ってみました。

きっつ〜〜〜〜〜


足を浮かせるだけでもきついですもんね。

体が斜め方向に回転していきます。
お腹より股関節がいとう(痛い)ございます。

これは効くか?!と思い少し頑張ってやってみようと思います。


っていうか効果出る前に壊れそうな音がしています・・・・・・
ツイスターの音なのか・・・椅子の悲鳴なのかわかりませんが、
結構ムリをさせているようです。



ま、ツイスター壊れたら、今度はレッグクイーンにするもんね。




ちなみに、

サークルツイスター紹介記事
 


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コメント
こんにちわ。

僕のブログでいろいろな

ダイエットを紹介しています。

きっと参考になると思いますのでみにきてね。
| しおちゃん。 | 2010/07/16 4:28 PM |
★しおちゃん。さん

ご訪問ありがとうございます。
いろいろなものにチャレンジしているんですね。
(私と同じだ←そうか?)

行き詰まったら是非参考にさせていただきます。
| omaru | 2010/07/17 12:00 PM |
突然の書き込みで失礼いたします。
私は「アレって本当に効果あるの?blog」というブログの管理人です。

私のブログでは、巷で話題の商品をお試しになった皆様のブログ記事で、他の方が読んでも参考になると思ったものをピックアップさせていただいているのですが
大変勝手ながら、事前にお許しをいただくことなくこちらの記事を私のブログ内で紹介させていただいております。

もしもご迷惑になる様でしたらすぐに削除いたしますので、お手数ですが私のブログのコメント欄に「紹介をやめて!」と申し出ていただけけますでしょうか?

よろしければ、これからも記事を使わせていただけると嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。
| アレって本当に効果あるの?blog | 2011/08/23 1:04 AM |
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